ここSNSの管理人がその手のネタを書くはずのBLOGだったのだが…。
ま、そんな些細なことはどーでもいいか♪(よくない!)
ダイエット3日目の記録を
- 食べたもの
- やきそば・舞茸ひと袋入り
- 野菜ジュース300ml
- 運動
- ビリーズブートキャンプ・腹筋プログラム・ワンセット
以上。体重と体脂肪は、
おとといの開始日みたいな数字になりました。
体脂肪が落ちたぐらいでしょうか。
さすがに3日じゃ何も変化は起きませんね。
心なしか顔のぜい肉が少し取れた気がします(あくまで気がする・笑)。
太ももの外側が激しく筋肉痛です。
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